行业资讯

要知道，现代都市人由于各方面的压力，导致生活不规律，对身心健康非常不利。到底水疗有什么好处呢，水疗恰恰是能够舒缓心情，缓解压力的好方法，是一种身心平衡的好途径，为内心囤积的压力疲惫找到一个出口，从内而外放松令身心神采飞扬。 水疗有什么好处，轻松帮你减压，水疗其实离日常生活并不遥远，像大家所熟悉的韩式汗蒸、香薰SPA、药浴等都属于...

生活中，人们提起泡温泉这个词肯定都觉得是十分惬意，的确如此。到底泡温泉好不好呢？其实选择合适的地方，合适的时间，泡泡温泉对人的身心健康有特别大的帮助。可见泡温泉也有不少讲究。 泡温泉以前，*好先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。根据水质划分，温泉一般分为中性碳酸泉、碱性...

泳池水不洁净，很多人游泳后都会出现很多疾病，所以说泳池消毒一定要及时，这使得不少人都非常气氛。据三湘都市报报道 “带儿子去游泳，本来*担心的是怕他突然抽筋溺水，可没想到在我和孩子他爸的严密保护下，儿子还是在游泳池中招了。”她所说的“中招”，是4岁的儿子宁宁在游泳后第二天，眼睛红肿、充血...

暑期来临，许多小区泳池都开放了，然而对于泳池的安全是否存在隐患的问题，许多人都提出了质疑。的确如此，随着天气热起来，游泳者日渐增多，患有结膜炎的人也越来越多，我们看看下面小区泳池是否真的安全。 暑假来了，在自家小区游个泳，本是件很愉快的事，但不少市民担心游泳池卫生是否有保障而显得很犹豫。昨日，记者走访了福州6家有游泳池的小区发现...

水疗养生方式越来越受到人们的青睐。要知道水疗在*外已经很流行了，但是很多人都在质疑，水疗是否真能养生呢，水疗养生就是通过影响皮肤，达到消炎、退热、镇痛、镇静、催眠、兴奋、发汗、利尿和降低肌肉韧带紧张度、缓解痉挛、促进新陈代谢、改善神经系统调节功能等目的。　 　　 水疗属于物理疗法的一类。用各种不同温度、压力、成分的水，以不同形式和...

随着现在都市人的生活水平日趋增高，对于养生保健这个问题，关注度是十分高。要知道养生保健要从平时做起。注意饮食，注意运动，从细微之处，你会有神奇的发现。 从人类的进化历史看，必须有众多来源的食物才能满足营养平衡的需要。日常膳食中食物的种类虽然是有限的，但在实际生活中人类摄取的谷物，蔬菜、水果与采摘的野生天然植物品种则是无限的。膳食...

很多人觉得泡温泉在冬天是件享受的事，其实，炎热的夏天，泡一泡温泉不仅是享受的一件事，而且泡温泉对身体有好处。况且，温泉大都处在风景优美，植被良好的地方，不单有温泉，还有大量的水上娱乐项目，很适合夏季休闲避暑，所以不要错过了夏天泡温泉的好时机。我们一起来看看泡温泉对身体有好处。 人浸泡在热温泉里，毛孔会很快张开，有利于热量散发。通...

很多女性朋友都想拥有健康魔鬼身材，谈到减肥，不少女性也是津津乐道，自己减肥也试过很多方法，那么下面的减肥方法你试过吗？ 倒立运动，每天有意识地做短时间的倒立，会快速有效地增加脑部血流量，保持大脑血管、神经和脑细胞的充分营养，增加脑血管的抗压性和柔韧性，从而使身体疲劳得以延缓和消除。 除了脑部症状外，长时间站立也会给人体的其他...

对于很多女性来说，夏季健身减肥是热门的话题。夏天，穿着泳衣，在泳池里运动其实是一种不错的减肥方法。在水中脂肪燃烧很迅速，对想健身减肥的朋友大有益处。 　　 　　水下健身运动是一种有氧运动，也是一种阻力训练，你不必撑起自身重量，可以借助水的浮力，在不知不觉中轻而易举地做这些动作。而且做同样的动作，在水中产生的阻力要比在陆地上多约1...

日前，有不少人反映，在小区游泳回来之后，出现皮肤瘙痒、呼吸不畅等现象，所以大家十分怀疑泳池水质不洁，泳池换水存在严重的问题，记者调查得知，合肥省城各家游泳场馆，对泳池换水频次方面没有任何相关规定，致使标准无法统一。 畅游泳池后皮肤瘙痒，家住省城黄山路附近某小区王女士，日前来电告诉记者，“我前几天在自家小区游泳池游泳...